반응형
목표설정
-
묵표 설정 및 계획의 중요성자기개발 2023. 1. 30. 10:41
목표 설정 및 계획의 중요성 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 계획을 세우는 것은 개인이 노력을 집중하고 원하는 결과를 달성할 수 있는 강력한 도구가 될 수 있다. 다음은 성공적인 목표 설정 및 계획을 위한 몇 가지 팁입니다 구체화 구체적이고 측정 가능한 용어로 목표를 정의합니다. "나는 더 건강해지고 싶다"고 말하는 것보다, "나는 앞으로 6개월 안에 20파운드를 빼고 싶다"고 노력하세요 달성 가능한 솔루션 목표가 달성 가능하고 현실적인지 확인하십시오. 만약 여러분이 너무 높거나 너무 낮은 목표를 세우면, 여러분은 낙담하거나 충분히 도전하지 않을 것입니다. 마감일 설정 자신에게 작업할 마감일을 지정하십시오. 이것은 여러분에게 긴박감을 주고 집중할 수 있도록 도와줄 것입니다. 글로 적으세요 여러분의 목..